ХАДУ ОНЛАЙН – ЗДОРОВ’Я БЕЗ КОРДОНІВ

ХОЧЕТЕ СПРОБУВАТИ?

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ?

Онлайн-тренування ХАДУ – групове персоналізоване тренування: кожен учасник отримує коментарі інструктора у процесі виконання вправ, як це відбувається у залі.

о

Тривалість – 1 год.

о

Щоб тренуватися онлайн, необхідні:

  1. швидкісний інтернет;
  2. комп’ютер/ноутбук/планшет/смартфон/ з веб-камерою. Якщо ви підключаєтеся на тренування зі смартфона, було б чудово підключити його до великого екрану для вашої зручності. Бажано, щоб тренер бачив вас на повний зріст.
  3. тренування відбувається у закритій групі месенджера ТЕЛЕГРАМ.

ЯКИЙ РОЗКЛАД?

Ви можете підключатися до будь-яких занять з 8.00 до 20.00

Актуальний розклад – тут.

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ДУЖЕ ХОЧЕТЬСЯ, АЛЕ НЕ ПІДХОДИТЬ РОЗКЛАД?

Звичайно ж, зв’язатися з нами та озвучити свої побажання! Розклад буде розширюватись в залежності від потреб наших клієнтів.

СКІЛЬКИ КОШТУЄ І ЯК ОПЛАТИТИ?

Оплата за підключення. Ви можете займатися усією родиною!

Сплатити – тут.

о

Взяти участь у тренуванні можна лише за попередньою оплатою, яка має бути зроблена не пізніше, ніж за 2 години до початку заняття.

о

Заняття вважається відпрацьованим, якщо ви були присутні в ефірі не менше 30 хвилин.

ЩО ЩЕ ВАЖЛИВО ЗНАТИ?

Відеофіксацію онлайн-тренування заборонено! Це є порушенням приватності інших учасників, а також порушенням авторських прав.

Детальніше про гімнастику ХАДУ – у розділі ПРО ТЕХНОЛОГІЮ.

Медичні показання, за яких рекомендована дана практика – у розділі ПОКАЗАННЯ.

ПОДИВІТЬСЯ ПЕРЕД ТРЕНУВАННЯМ:

Є ПИТАННЯ?